Waarom 'n aktiewe werkstasie gebruik?
Luidens die deskundige verklaring wat in die British Journal of Sports Medicine vrygestel is, moet kantoorwerkers daarna streef om vir ten minste twee uit agt uur by die werk te staan, te beweeg en pouses te neem. Dan moet hulle geleidelik opwerk om ten minste die helfte van hul agt-uur werksdag in posisies deur te bring wat NETJIESE energieverbruik bevorder. Staande lessenaars, omskakelaars en trapmeullessenaars stel gebruikers in staat om gereeld hul liggame te beweeg terwyl hulle gefokus bly op werkverwante take. Dit is veral aantreklik vir mense wat nie gereeld tyd of toegang tot 'n gimnasium het nie.
'n Resep vir sukses
As jy jou algemene gesondheid wil verbeter, is 'n aktiewe werkstasie 'n beduidende verandering wat jou kan help om makliker te oefen of deur 'n fiksheidsplato te breek. Met 'n paar klein dieetregstellings kan jy dalk jou gesondheids- en fiksheidsdoelwitte baie vinniger bereik. iMovR bied staande lessenaars en trapmeullessenaars van hoë gehalte, sit-staan-omskakelaars en staande matte wat NEAT™-gesertifiseer is deur die Mayo Clinic. NEAT-sertifisering word toegeken aan produkte wat energieverbruik bo sit met meer as 10 persent verhoog, wat mense help om hul fiksheids- en voedingsdoelwitte te bereik.
Postyd: Sep-08-2021